Geschikt voor de 10 grondvormen van bewegen
Extra uitdaging voor ruimtelijke oriëntatie en oog-hand/oog-voetcoördinatie
Maak met de opslag van de mat aan de wand een speelveld in de zaal
Door de getallen te gebruiken voor bewegend leren: springen, mikken, gooien, vangen, slaan of trappen
Uitdagend voor de ruimtelijke oriëntatie en het ritmisch vermogen
Ontwikkel o.a. het ritmische vermogen en voetenwerk
Ontwikkel o.a. de balvaardigheid in de slalom
Ontwikkel behendigheid, reactievermogen, sprong- en renvaardigheden
